มนุษย์ทุกคนเกิดมาด้วยความอยากรู้อยากเห็น ซึ่งเป็นคุณลักษณะที่เราสูญเสียไปเมื่อภาระความรับผิดชอบในชีวิตของเรามากขึ้น ฉะนั้นการลองทำสิ่งใหม่ๆ เป็นสิ่งสำคัญยิ่งในการเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ ในบทความนี้ เราจะมาดูว่าทำไมการแสวงหาประสบการณ์ใหม่ๆ จึงมีความสำคัญ และมีวิธีใดบ้างที่จะช่วยหาประสบการณ์ใหม่ๆ ให้กับชีวิต
ประสบการณ์ใหม่ คืออะไร?
ประสบการณ์ใหม่ คือ สิ่งที่เราไม่เคยลอง ไม่เคยพบเจอมาก่อน สิ่งที่เปิดประสาทสัมผัสและจิตใจของเราให้เปิดรับการผจญภัยและวิธีคิดใหม่ๆ เมื่อเรานำตัวเองออกจากเขตความสะดวกสบายของเราและเปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ สิ่งต่างๆ ก็เกิดขึ้นในชีวิตของเรา
ทำไมต้องแสวงหาประสบการณ์ใหม่?
จะว่าไปแล้วการค้นหาประสบการณ์ใหม่ๆ ให้กับชีวิต ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยทีเดียว มาดูว่าทำไมชีวิตของเราจึงต้องมีประสบการณ์ใหม่อยู่ตลอด
1.พัฒนาความคิดสร้างสรรค์และทักษะการแก้ปัญหา
- เมื่อคุณได้สัมผัสกับประสบการณ์ที่หลากหลาย สมองของคุณจะปรับตัวและยืดหยุ่นมากขึ้น
- ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และความสามารถในการแก้ปัญหา
2.พัฒนาความยืดหยุ่นให้กับชีวิต
- การรับมือกับความท้าทายใหม่ๆ และการเอาชนะอุปสรรคจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับคุณ ทำให้คุณฟื้นตัวจากความล้มเหลวได้ง่ายขึ้นในอนาคต
- ไม่มีใครอยากล้มเหลวกับสิ่งใหม่ๆ แต่นั่นเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้ สิ่งใหม่ๆ
3.เพิ่มความมั่นใจในตนเอง
- เมื่อคุณประสบความสำเร็จในการเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ และเอาชนะความกลัว คุณจะสามารถเพิ่มความมั่นใจในตนเองและความนับถือตนเองได้
- คุณจะก้าวผ่านช่วงการเรียนรู้อย่างรวดเร็วและประสบความสำเร็จในกิจกรรมใหม่ของคุณอย่างไม่น่าเชื่อ
4.ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น
- การมีส่วนร่วมในประสบการณ์ใหม่กับเพื่อนและครอบครัว สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นและสร้างความทรงจำที่ยั่งยืน
- นอกจากนี้ยังสนุกยิ่งขึ้นในการลองสิ่งใหม่ๆ กับเพื่อน ๆ ระหว่างทำกิจกรรมต่างๆ
5.เพื่อค้นหาตัวตนของตัวเอง
- การลองทำกิจกรรมใหม่ๆ ส่งเสริมการตระหนักรู้ในตนเองและการค้นพบตนเอง ช่วยให้คุณเข้าใจจุดแข็ง จุดอ่อน และความชอบของตนเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น
- แน่นอนว่านั่นอาจไม่ใช่เป้าหมายของคุณ แต่นี่เป็นผลพลอยได้ที่ยอดเยี่ยมไม่น้อยทีเดียว
ประโยชน์ของการได้ลองประสบการณ์ใหม่ๆ
เมื่อคุณรู้จักความสำคัญของการค้นหาประสบการณ์ใหม่ๆ แล้ว คราวนี้ลองมาดูว่า หากเราเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆ กับประสบการณ์ใหม่ จะเกิดประโยชน์อะไรกับชีวิตของเราบ้าง
1.ลดความเครียด
- การลองสิ่งใหม่ๆ สามารถช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้ ด้วยการสร้างความรู้สึกแปลกใหม่และความตื่นเต้น
2.เพิ่มความคิดสร้างสรรค์
- ประสบการณ์ใหม่สามารถกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และสร้างแรงบันดาลใจในการคิดเชิงสร้างสรรค์
3.ช่วยให้คุณเติบโตขึ้น
- การลองสิ่งใหม่ๆ สามารถช่วยให้เราก้าวออกจากเขต Comfort Zone และส่งเสริมการเติบโตและการพัฒนาตนเอง
4.สร้างความมั่นใจ
- การแสวงหาประสบการณ์ใหม่ๆ ที่ประสบความสำเร็จสามารถช่วยสร้างความมั่นใจในตนเองและความนับถือตนเองได้
5.พัฒนาทักษะการแก้ปัญหา
- ประสบการณ์ใหม่มักต้องใช้ทักษะการแก้ปัญหา ซึ่งสามารถปรับปรุงความสามารถของเราในการคิดอย่างมีวิจารณญาณและการตัดสินใจ
6.ให้มุมมองใหม่ๆ กับชีวิต
- การลองสิ่งใหม่ๆ สามารถขยายมุมมองของเราให้กว้างขึ้น และช่วยให้เรามองเห็นสิ่งต่างๆ จากมุมมองที่แตกต่างกัน
7.เพิ่มความสามารถในการปรับตัว
- ประสบการณ์ใหม่จะทำให้เรารู้จักปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ใหม่และสามารถปรับปรุงความสามารถในการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ให้ดียิ่งขึ้น
8.พัฒนาทักษะทางสังคม
- การลองสิ่งใหม่ๆ สามารถให้โอกาสในการพบปะผู้คนใหม่ๆ และพัฒนาทักษะทางสังคม
9.เพิ่มความสุขให้กับชีวิต
- การลองสิ่งใหม่ๆ ให้ความรู้สึกตื่นเต้นและเติมเต็ม ซึ่งสามารถเพิ่มความสุขและความเป็นอยู่ของเรา
10 วิธีหาประสบการณ์ใหม่ๆในชีวิต
ต่อไปนี้เป็นแนวทางในการหาประสบการณ์ใหม่ๆ ให้กับชีวิต ที่คุณสามารถเอาไปลองปรับใช้กับชีวิตตัวเองได้เลย มีอะไรบ้าง
1.เดินทางไปต่างประเทศคนเดียว
- การเริ่มต้นการเดินทางคนเดียวจะนำคุณเข้าสู่โลกของการผจญภัยของคุณเอง
- เมื่อคุณก้าวเข้าสู่ต่างประเทศ สิ่งแรกที่กระทบใจคุณคือความแปลกใหม่ ภาพ เสียง และกลิ่นที่ไม่คุ้นเคย
- คุณจะได้พบเจอกับวัฒนธรรมที่แตกต่าง ที่จะทำให้คุณมีประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตมากมายทีเดียว
2. การเป็นอาสาสมัคร
- การเป็นอาสาสมัครคือการผจญภัยที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของคนอื่นรวมถึงของคุณด้วย
- ลองนึกภาพความรู้สึกของการช่วยคนปลูกสวนครั้งแรกหรือสอนเด็กอ่านหนังสือ การมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ ที่สำคัญ เป็นสิ่งที่นำมาซึ่งความพึงพอใจอันเป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง
- นอกจากนี้การดื่มด่ำไปกับวัฒนธรรม ภาษา และมุมมองที่หลากหลายในระหว่างการเป็นอาสาสมัคร จะขยายขอบเขตของคุณและเปลี่ยนแปลงการรับรู้โลกของคุณอย่างลึกซึ้ง
3.พบปะกับผู้คนใหม่ๆ
- การพบปะผู้คนใหม่ๆ อาจเป็นเรื่องน่ากังวล แต่ก็สามารถให้รางวัลได้เช่นกัน เป็นโอกาสในการเรียนรู้จากผู้อื่นและรับความรู้ใหม่ๆ
- เราสามารถพบปะกับผู้คนที่มีความสนใจเหมือนเราหรือมีส่วนร่วมกับผู้ที่มีมุมมองที่แตกต่างกันได้
- ด้วยการพบปะกับผู้คนใหม่ๆ เราสามารถขยายเครือข่ายของเราและได้รับเพื่อนใหม่ไปพร้อมกัน
- คุณสามารถเข้าร่วมชมรม เข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม หรือเป็นอาสาสมัครในชุมชนของคุณเพื่อพบปะผู้คนใหม่ๆ ก่อนได้
4. เอาชนะความกลัว
- การเผชิญหน้ากับความกลัว ก็เหมือนกับการตัดสินใจนั่งรถไฟเหาะที่ใหญ่ที่สุดในสวนสนุก คุณรู้ว่ามันจะเป็นสิ่งที่ตื่นเต้นเร้าใจ แต่คุณยังสัมผัสได้ถึงความรู้สึกตื่นเต้นของความสำเร็จที่รออยู่ที่ปลายทาง อีกด้วย
- ขั้นตอนแรกในการเอาชนะความกลัวคือการยอมรับมัน
- การยอมรับว่าความกลัวของคุณอาจดูตรงไปตรงมา แต่จะทำให้คุณมีอำนาจเหนือความกังวลใจที่รั้งคุณไว้
5. การวิ่งมาราธอน
- การข้ามเส้นชัยของการวิ่งมาราธอนไม่ใช่แค่เรื่องของการโอ้อวดเท่านั้น
- การก้าวข้ามเส้นนั้นถือเป็นการประกาศความกล้าหาญของคุณอย่างลึกซึ้ง จุดสูงสุดของการเตรียมตัวอย่างไม่ย่อท้อ และแรงผลักดันอย่างแน่วแน่ที่จะขยายขอบเขตไปไกลกว่าสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นไปได้
6. เริ่มต้นธุรกิจหรือโครงการของคุณเอง
- การเริ่มต้นเป็นผู้ประกอบการนั้นน่าตื่นเต้น ท้าทาย และไม่เหมาะกับคนใจเสาะ แต่การเริ่มต้นก้าวกระโดดสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งได้
- การเป็นผู้ประกอบการต้องการให้คุณก้าวออกจากเขต Comfort Zone ของคุณ และเผชิญกับความท้าทายตรงหน้า ตั้งแต่การตัดสินใจที่ยากลำบากไปจนถึงการจัดการกับความล้มเหลว
- การเดินทางของการเริ่มต้นธุรกิจหรือโครงการ จะผลักดันให้คุณเติบโตทั้งในด้านส่วนตัวและด้านอาชีพ คุณจะพัฒนาความยืดหยุ่น ทักษะการแก้ปัญหา และความรู้สึกตระหนักรู้ในตนเองมากขึ้น
7. เริ่มทำสมาธิหรือฝึกสติ
- การทำสมาธิและการมีสติไม่ได้เป็นเพียงคำศัพท์ที่เอาไว้พูดเท่ๆ เท่านั้น สิ่งเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นเครื่องมืออันทรงพลัง มอบความสงบสุขท่ามกลางความวุ่นวายที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งในการใช้ชีวิตประจำวันของเรา
- การเข้าสู่แนวทางปฏิบัตินี้อาจดูน่ากังวลในตอนแรก แต่ก็เหมือนกับการเรียนรู้การขี่จักรยาน ในตอนแรกจะสั่นคลอน แต่ก็จะผ่อนคลายได้อย่างไม่น่าเชื่อเมื่อคุณเริ่มชินแล้ว แล้วคุณจะได้รับความรู้สุขที่ไม่เคยสัมผัสมาก่อนได้อย่างง่ายๆ
8. การรับเลี้ยงสัตว์เลี้ยง
- การตัดสินใจรับเลี้ยงสัตว์เลี้ยงก็เหมือนกับการเพิ่มสมาชิกใหม่เข้ามาในครอบครัว ซึ่งจะมอบความรักที่ไม่มีเงื่อนไขให้กับคุณ และเปลี่ยนวันธรรมดาๆ ให้เป็นการผจญภัย
- ไม่ใช่แค่การกอดและรูปถ่ายน่ารักเท่านั้น เป็นความมุ่งมั่นที่มาพร้อมกับส่วนแบ่งความรับผิดชอบ
- เริ่มต้นด้วยการเลือกเพื่อนร่วมเดินทางที่เหมาะสม สุนัขอาจเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์ แต่แมวก็เป็นสัตว์เลี้ยงที่น่ารักใคร่ไม่แพ้กัน
- สัตว์ขนาดเล็ก เช่น กระต่ายหรือหนูตะเภาอาจเหมาะอย่างยิ่งสำหรับพื้นที่อยู่อาศัยขนาดเล็กและจำกัด
9.ลองสิ่งใหม่ๆ ในแต่ละสัปดาห์
- วิธีที่ง่ายที่สุดในการเริ่มแสวงหาประสบการณ์ใหม่ๆ คือการมุ่งมั่นที่จะลองสิ่งใหม่ๆ ในแต่ละสัปดาห์
- มันอาจจะง่ายพอๆ กับการลองสูตรอาหารใหม่ๆ ไปร้านอาหารใหม่ หรือเรียนรู้งานอดิเรกใหม่ๆ นั่นแหละ
- สิ่งสำคัญคือการผลักดันตัวเองออกจากเขต Comfort Zone และลองทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำมาก่อน
- การทำเช่นนี้ คุณจะไม่เพียงแต่ได้สัมผัสประสบการณ์ใหม่ๆ เท่านั้น แต่ยังจะสร้างความมั่นใจและเปิดใจกว้างมากขึ้นอีกด้วย
10.ออกเดินทางท่องเที่ยว
- การเดินทางท่องเที่ยวเป็นวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการแสวงหาประสบการณ์ใหม่ๆ มันทำให้เราได้สัมผัสกับวัฒนธรรม ภาษา และวิถีชีวิตที่แตกต่างกัน
- ช่วยให้เรามองเห็นโลกจากมุมมองที่แตกต่างออกไป ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนช่วงสุดสัปดาห์หรือเดินทางไปต่างประเทศ
- การเริ่มต้นออกเดินทางท่องเที่ยว อาจจะเริ่มต้นจากในสถานที่ใกล้ๆ บ้านก่อนก็ได้ เช่น อำเภอ หรือจังหวัดที่ใกล้เคียง จากนั้นค่อยเปลี่ยนเป้าหมายไปเรื่อยๆ ไปภาคอื่นบ้าง หรือต่างประเทศบ้าง เป็นต้น
สรุปท้ายบท
- การแสวงหาประสบการณ์ใหม่ๆ ถือเป็นกลยุทธ์สำคัญสำหรับการเติบโตและพัฒนาตนเอง มันช่วยให้เราขยายมุมมอง ท้าทายตัวเอง เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ และเพิ่มพูนความรู้ของเรา
- การมุ่งมั่นที่จะลองสิ่งใหม่ๆ เป็นประจำ การเดินทาง เข้าร่วมกิจกรรมและเวิร์คช็อป และการเชื่อมต่อกับผู้คนใหม่ๆ จะทำให้เราสามารถหลุดพ้นจากกิจวัตรประจำวันเดิมๆ มาเป็นการใช้ชีวิตที่เติมเต็มมากขึ้นได้
- การก้าวกระโดดและปล่อยให้ตัวเองได้ลองประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิต สามารถเปลี่ยนแปลงเราได้ มันสอนถึงความยืดหยุ่น ความกล้าหาญ และความสุขในการค้นพบ
- การแสวงหาและเรียนรู้จากประสบการณ์ใหม่ๆ อย่างต่อเนื่อง เป็นการเริ่มต้นการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงไปสู่การพัฒนาตนเอง การยอมรับการเปลี่ยนแปลง การตั้งเป้าหมายในชีวิต และการไม่หยุดสำรวจ สิ่งเหล่านี้คือกุญแจสำคัญในการปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณ